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​高情商的6个表现,如何让自己的情商“在线”

2024-08-14 23:40 来源:殊奇网 点击:

高情商的6个表现,如何让自己的情商“在线”

我们都知道恋爱当中的情商非常重要,所谓高情商,就是以让对方更舒服的方式,得到自己的目标,或者说以让对方更舒服的方式达到共鸣!一直以来给大家分享的情商的内容都局限于恋爱当中,我们这次就从多层面来分析什么是高情商,这些内容无论是在恋爱还是日常的为人处事当中,都是同样受用的。

 高情商的6个表现,如何让自己的情商“在线”

一,能控制好自己的情绪管理。

一种是对他人的情绪,一个是对自己的情绪,这两种管理都很重要。

第一种,对他人的自我情绪管理。

在和他人交涉谈判的时候,不会因为情绪表情而暴露自己的底线,不会在情绪激动的时候做出会让自己事后后悔的事情。表情从来不写在脸上。

第二种,独处时的自我情绪管理。

从不沉浸负面情绪太久,解决不了的问题,不会长期被困扰,可以做到放在一边,善于自我融洽,化解负面情绪。

二,能准确感知他人的情绪

高情商的人能够在自己即将说错话的时候及时闭嘴,避免社交尴尬的产生,也可以在融入一个圈子的同时,迅速感知到这个圈子里谁是雄性领袖,谁和谁近,谁和谁不和,谁说哪句话到底是想干嘛,也能够在和他人交流的时候,准确的发现对方在意的是什么,是一个怎样的人。

如果你觉得同学同事打打闹闹不需要这个,那么你太年轻了,想想众人簇拥的班长,受欢迎的小领导,他一定是能够下意识做到准确感知他人情绪的人!

三,善于运用情绪。

高情商的人不只会控制情绪,还善于运用情绪达到自己想要的目的。

比如说在和异性相处当中,他们会拥有自己的底线,告诉异性哪些底线是不可以触碰的,这个东西叫做界限感,一个没有界限感的人,是没有办法正确摆正自己的位置的。我们说态度是可以吸引女生的,因为态度代表着界限,代表着请沟通,正确的浅沟通本身就是吸引人的,其实生活中有很多情况都是可以用这种方式。

再比如说我们看出对方的套路之后,假装没有看出来,诱敌深入,看看对方想干嘛,最后等他露出马脚,这些都是在运用情绪去掌控全局。这件事情很难,也是高情商者的行为方式。

四,能做到延迟满足所以延迟满足,就是我们平常说的忍耐是为了追求更大的目标,获得更大的享受,可以克制自己的欲望,放弃眼前的诱惑。

自我控制能力是个体在没有外界监督的情况下,适当的控制调节自己的行为。抑制冲动,抵制诱惑,延迟满足,坚持不懈地保证目标实现的一种综合能力,是意志力的表现,它是我们自我意识的重要成分,是一个人走向成功的重要心理素质。

简言之,延迟满足是一种能力,而不是选择。高情商的人往往可以控制自己,不因为眼前的利益而做损失长远利益的事情,这也是他们最后会成功的一个核心因素。

五,能够管控好自我预期。

高情商人能够搞明白两件事。

一,有审美。

可以分得清好坏黑白,知道自己寻求的好是怎样的,好姑娘坏姑娘,好的选择坏的选择,好的爱情坏的爱情。想知道自己想要什么,这需要一个漫长的过程!

二,有自知。

在知道什么是好的情况下,也知道自己拼尽全力能达到什么程度。有很多情商不够的人终其一生寻求一个根本达不到的目标,最后得不到正反馈,把自己弄得很痛苦。换句话说,不知道自己的高位在哪里,能否在高位卖出,很多人挑对象就是这样,挑来挑去,最后把自己挑剩下来,这就是对自己的认知不够准确。高情商的人总是能够管理好自己,对未来的预期,既能保持持续续的动力,也不会好高骛远!

六,从不正面否定他人,求同存异。

高情商的人从不会直接否定他人,从来都是先表达认同。你会发现身边有那么一种人,他们整天都挂在嘴边的都是不对不对,不可能,没戏,而你往往不会喜欢这个人,因为我们每个人都是渴望被认可的,一旦被别人否定,我们的第一反应就是怎样怼回去,而这样的讨论是没有意义的。

大家都在证明自己是对的,是不会有结果的!这就是低情商的人和别人交流沟通费劲的直观感受,而高情商的做法是不管是否认可对方,都要先肯定对方对的部分有道理,你说的什么很棒,但是什么方面我有一点自己的想法,这就是高情商的人沟通方式会说的话,当对方听到这样的话,他会很愿意和你沟通。