​魅力女人养成记！吃什么＝胖哪里！保持身材很重要！

魅力女人养成记！吃什么＝胖哪里！保持身材很重要！

虽然我一直在强调魅力女人的魅力不仅仅只是在外貌上，但是不可否认的是，外貌是其中一环，起着非常重要的影响。你可以试想一下，一个身材臃肿的女人，你会认为她有很大的魅力吗？估计很多人从第一印象就给他PASS了，所以想要成为魅力女人，身材的管理还是很重要的！今天小编为大家带来了魅力女人养成记之吃什么=胖哪里！赶紧来看看！

1、肩——炸猪、排炸、弟结实的肉质给你结实的肩。

2、手臂——肥肉、奶油、黄油、冰激凌一类食品吃下去肉肉长在手臂上。

3、前胸——喝牛奶长前胸。

4、胸——奶酪瘦肉鱼多吃可以丰胸哦。

5、肚子——米面食、豆类、南瓜等我们的主食吃下去大部分都是长在肚子上的肉肉。

6、腰——豆奶、奶油吃多了可小心变成水桶腰哟~！

7、小腹——面食、糖、地瓜、干果热量全部献给小腹了。

8、大腿前侧——蛋糕、涮肉、红烧肉、偏爱把热量转化为大腿前侧的脂肪。

9、大腿外侧小腿——吃肉类不节制腿腿粗又肥。

10、臀部——甜甜圈导致肥臀，所以外国人臀部比较丰满。

11、膝上——巧克力、饼干、啤酒食用多了膝盖圆润。