打嗝怎么治 自己学习怎么治疗打嗝

打嗝，非常常见的一种现象，比如吃东西快了又或者着凉了都有可能出现。可有的时候打嗝也会让人觉得非常难堪甚至可以说是非常痛苦。

打嗝通俗的说就是胃气上逆引起的喉间呃呃连声，声音短而频率高又不能自制的现象。这种病症偶然发作大都很轻微，不需要治疗就可自愈。可有的患者会出现持续不断，不分白夜，患者及其难受，甚至影响到饮食和说话。这时候我们就需要就医进行治疗了。

致病原因

中医将打嗝称为呃逆，普通呃逆的产生，主要由于胃气上逆所致，胃以下行为顺，而身体虚若，感受邪实均可影响胃气下降。主要有以下几种原因:

(1)饮食不节如过食生冷或寒凉食物，则寒气积蓄在胃部，造成胃气失于和降，引发胃气上逆，所以会穿线呃逆声短而频，不能自制。若是过食辛热煎炒之品，燥热内盛，气不顺行，也会引起呃逆。

(2)情志不和恼怒抑郁也会引起呃逆，情志不和则气机不顺，进而引起津液失布而滋生痰浊，导致胃气挟痰上逆，亦能发生呃逆。

(3)正气亏虚，重病或久病之后耗伤中气，损及胃阴，均可使胃失和降而发生呃逆。

主要的临床表现

(1)由于寒气犯肺的呃声沉缓有力，胃脘不舒服，得热则症状减轻，得寒则越来越重，会出现食欲减退，口不渴，舌苔白润，脉迟缓。

(2)胃中燥热引起的打嗝，会有呃声洪亮，连续而有力，冲口而出，还会有口臭、烦渴，喜欢喝冷的东西，面色红，舌苔黄，脉滑数。

(3)气郁痰阻引起的打嗝，会出现呃逆连连，胸胁胀满，容易发怒，情志转舒则稍稍缓解，饮食不下，头目昏眩，舌苔薄腻，脉弦而滑。

(4)正气亏虚引起的打嗝，呃声低沉而无力，气长不得缓和，面色苍白，手足冰凉，食少困怠，舌淡苔白，脉细弱无力。

以上就是中医对于打嗝的三种病因和四种主要的临床表现，所以说打嗝就是因为胃气上逆引发的，那么我们就从和胃降逆来入手治疗打嗝。

治疗方法

治疗以和胃，降气，平呃为主。胃寒者加温中祛寒之法，胃热者佐以泄热通腑，气郁痰阻者辅以降气化痰，正气亏虚则治宜温补脾胃。

①胸腹部操作：,取穴：缺盆，膻中，中脘。手法：以按法，揉法，摩法。具体操作：患者取仰卧位。医者或家属坐于右侧，按、揉缺盆穴，以痠胀为度，每侧半分钟，然后按、揉膻中半分钟，再用摩法治疗腹部，在腹部移动方向均为顺时针方向，以中脘穴为重点，时间6~8分钟。

②背部操作：取穴：膈俞，胃俞。手法：以按法，揉法，一指禅推法，搓法。具体操作：患者趴卧于床上。医者或家属坐于右侧，用一指禅推法，自上而下在背部膀胱经治疗3~4遍，重点在膈俞，胃俞。时间约6分钟。然后再按揉膈俞，胃俞，以酸胀为度。最后搓患者背部及两胁。

注意事项：

(1)要少食生冷辛热等食品，情绪安宁。

(2)专心做些其他工作，以分散注意力。

以上就是治疗治疗打嗝的一些有效的推拿手法，效果明显，简单易学，希望可以帮助大家。